Cibo e sport vanno a braccetto, ma cosa mangiare prima e dopo l’attività fisica? A Traona (SO) arriva un incontro dedicato all’alimentazione degli sportivi con il nutrizionista Alessandro Lazzati.
📅 Data: 27 maggio 2025, ore 11.00
📍 Luogo: Istituto Comprensivo di Traona (SO)
🍎 Evento: Sport e Alimentazione
Un approfondimento utile per studenti, famiglie e sportivi, per capire come nutrirsi in modo corretto e consapevole prima e dopo l’allenamento.
Traona si trova in Bassa Valtellina, lungo la Costiera dei Cech, ed è noto per il Castello di Domofole e le sue vigne terrazzate. Da visitare la chiesa di Sant’Alessandro e il Santuario di Santa Maria del Ponte. È punto di partenza per escursioni verso l’Alpe Piazza e la Via dei Terrazzamenti. Ogni ottobre ospita “Gustosando”, evento enogastronomico tra le vie del borgo
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